Zachowania ludzi, prawa rządzące różnymi zjawiskami psychicznymi bada nauka zwana psychologią. Poza tym psychologia zajmuje się również interakcjami międzyludzkimi a także stosunkami człowieka z otoczeniem. Psychologia w zasadzie jest samodzielną nauką doświadczalną, chociaż czerpie garściami z socjologii, biologii i innych nauk. Psychologia to jednak nie tylko nauka, ale również praktyczne stosowanie zdobytej wiedzy. W powszechnym użyciu są dwa terminy: psychologia akademicka i psychologia stosowana. Taki podział nie jest do końca klarowny, ponieważ psychologia stosowana prowadzi także własne specyficzne branżowe prace badawcze. Jedną z dziedzin psychologii stosowanej jest psychologia kliniczna, która interesuje się zdrowiem psychicznym oraz diagnozowaniem zachowań uznawanych za normalne i patologiczne. Psychologia kliniczna oprócz diagnostyki zajmuje się również poradnictwem i usprawnieniem procesu leczenia. Jedną z ciekawszych dziedzin psychologii stosowanej jest psychoterapia. Obszar zainteresowania psychoterapii to korygowanie różnorakich zaburzeń relacji społecznych oraz relacji w rodzinie i małżeństwie. Techniki psychoterapii opierają się na kontakcie międzyludzkim. Potrzebujesz psychoterapeuty, zajrzyj do serwisu Psycholog Warszawa.

Psychologia jako nauka bada mechanizmy i prawa rządzące zachowaniami ludzkimi oraz zjawiskami psychicznymi. Ponadto psychologia bada takie obszary jak interakcje między ludźmi a także między człowiekiem a otoczeniem. Psychologia wiele korzysta z osiągnięć innych dziedzin nauki, ale uważana jest za samodzielną naukę zaliczaną do nauk społecznych, humanistycznych. Zastosowanie wiedzy psychologicznej to również psychologia. Dlatego o nauce mówimy psychologia akademicka, a praktyka to psychologia stosowana. Taki podział nie do końca jest klarowny, ponieważ psychologia stosowana prowadzi także specyficzne branżowe prace badawcze. Psychologia kliniczna jako jedna z gałęzi psychologii stosowanej zajmuje się sposobami określania i diagnozowania normy i patologii w zdrowiu psychicznym człowieka. W pewnym zakresie psychologia kliniczna nie ogranicza się do diagnozowania ale również do poradnictwa i pomocy w leczeniu. W ramach psychologii stosowanej wyodrębnić można psychoterapię. Psychoterapia jest zbiorem różnych technik leczących lub pomagających leczyć rozmaite schorzenia o naturze psychologicznej. Podstawą technik stosowanych w psychoterapii oraz ich wspólną cechą jest zawsze kontakt międzyludzki. Więcej na ten temat na stronie Psychoterapia Warszawa.

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z zaburzeniami koncentracji uwagi (opisywany również jako ADHD, nadpobudliwość psychoruchowa, zespół hiperkinetyczny) jest głównym tematem tego artykułu. W przystępnej formie opisane są główne zagadnienia, związane z tym zaburzeniem, a także inne, mniej znane fakty, związane z ADHD. Ponieważ nadpobudliwość psychoruchowa może dotyczyć 3-8% populacji, każdy powinien mieć choć podstawową wiedzę na ten temat.

Nadpobudliwość psychoruchowa charakteryzuje się zwiększoną impulsywnością, nadmierną ruchliwością oraz trudnościami z koncentracją. To są trzy główne grupy objawów, na podstawie których opisuje się i diagnozuje ADHD. Mogą występować w różnym nasileniu oraz różnych proporcjach. Ich zmiany mogą zależeć od wieku osoby z ADHD.
Specjaliści upatrują przyczyn ADHD w genach - jest istotnie większe prawdopodobieństwo, że dzieci rodziców z ADHD również będą cierpiały na ten syndrom. Bardzo ważnym czynnikiem dla prawidłowego rozwoju dzieci z ADHD jest zapewnienie im prawidłowej diagnozy, a potem opieki i terapii. Bez tego skazane są na społeczne odrzucenie, zaś w przebiegu zaburzenia pojawiają się komplikacje. Mogą to być zaburzenia opozycyjno-buntownicze, sięganie po używki, przestępczość, depresja, samobójstwa. Jednak prawidłowa diagnoza i terapia podjęta we właściwym czasie umożliwiają pełne dostosowanie do społecznych norm i normalne życie.

W leczeniu ADHD główną metodą terapeutyczną jest psychoterapia. Rozmaite formy psychoterapii powinny być stosowane od momentu diagnozy, aby można było mówić o skutecznej pomocy osobie nadpobudliwej. Niezmiernie istotna jest również psychoedukacja, skierowana do otoczenia osoby nadpobudliwej – przede wszystkim rodziny, szkoły, opiekunów, współpracowników. Jeśli bowiem otoczenie to nie rozumie istoty zaburzenia, nie dostosuje się do potrzeb i wymagań, związanych z ADHD, to terapia może okazać się niezwykle utrudniona, a wręcz czasami niemożliwa. Natomiast w przypadku ok. 20% osób konieczne bywa stosowanie leków na ADHD. Do podstawowych substancji leczniczych zalicza się tu atomoksetynę lub metylfenidat.

Psychoterapia jest jednym ze sposobów na zmianę swego życia, jeśli czujemy niespełnienie lub niezadowolenie, z całości lub jego części. Jest także niezbędna w przypadku gdy w życiu pojawi się depresja, nerwica lub fobia. Istnieje wiele rodzajów psychoterapii, począwszy od klasycznej psychoanalizy, a na terapii poznawczo-behawioralnej skończywszy. Nerwice, lęki, zaburzenia psychosomatyczne, problemy rodzinne, kryzys, depresja -
z tym wszystkim można sobie poradzić dzięki pomocy dobrego terapeuty.

W naszym Gabinecie psychoterapia indywidualna rozpoczyna się jednym lub dwoma spotkaniami wstępnymi (konsultacja). Następnie pacjent i psycholog zawierają kontrakt terapeutyczny określający warunki uczestniczenia w terapii, cel (cele) terapii, częstotliwość spotkań, czas trwania terapii oraz jej koszt. Czas trwania terapii wynosi przeciętnie kilka miesięcy (w przypadku bardziej złożonych problemów - maksymalnie kilkanaście). Spotkania odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu, jedno spotkanie trwa zwykle 50- 55 minut.W naszej ofercie: psychoterapia indywidualna i małżeńska, Trening Zastępowania Agresji i inne warsztaty, porady psychologa, interwencje kryzysowe, badania psychologiczne. Jesteśmy po to, aby służyć naszą wiedzą i umiejętnościami.

Najczęściej indywidualna pomoc psychologiczna ogranicza się do jednego lub kilku spotkań, w trakcie których udzielamy konkretnej porady, pracujemy nad aktualnym problemem lub robimy badania w celu sformułowania diagnozy psychologicznej. Jeżeli potrzebna jest psychoterapia wtedy umawiamy się dłuższą współpracę.

Pod opieką psychologa prowadzone są też grupy wsparcia, dla osób o podobnych problemach. Służą wymianie informacji na temat sposobów radzenia sobie z problemem, minimalizowaniu poczucia osamotnienia, oraz
poprawie samopoczucia. Grupy ruszają gdy zbierze się przynajmniej 5 osób. Nigdy nie maja więcej niż 12 osób.

Serdecznie zapraszamy!
DIADA. Gabinet psychologiczny i psychoterapeutyczny.