Aby prawidlowo funkcjonowac we wspolczesnym swiecie. Posiadanie auto oraz prawa jazdy stalo sie niezbedne w zyciu kazdego czlowieka. Prawo jazdy jest nam potrzebne w pracy (obecnie przy skladaniu CV w firmach obowiazdkowe jest posiadanie prawa jazdy kategorii B) i w domu, do zarabiania i dla wygody. Majac prawo jazdy oszczedzamy czas dzieki czemu w ciagu dnia mozemy zalatwic o wiele wiecej spraw.

30 godzin nauki jazdy nie uczynia nikogo stuprocentowym kierowca, dlatego kursanci OSK Professional orzymuja opieke i pomoc nawet po ukonczeniu kursu prawa jazdy i zdaniu egzaminu. Instruktorzy oraz specjalnie stworzone forum internetowe jest do dyspozycji kursantow w kazdej chwili. Dla bardziej wymagajacych kursantow proponujemy kursy doskonalace technike prowadzenia pojazdu a kazda osoba, ktora zdecydowała sie z nami zrobic prawo jazdy, otrzymuje w okresie zimowym dodatkowa, bezplatna godzine jazdy w trudnych i niebezpiecznych warunkach.

W Osrodku Szkolenia Kierowcow Professional w Bielsku-Białej zdobedziecie panstwo niezbedne do zdania prawa jazdy umiejetnosci. Aby stac sie dobrym i bezpiecznym kierowca nauka jazdy w Osrodku Szkolenia Kierowcow Professional w Bielsku-Bialej odbywa sie przy wspolpracy z najlepszymi szkoleniowcami z naszego rejonu. Sa to wyselekcjonowani instruktorzy na podstawie osiaganych wynikow w nauce prawa jazdy. Maja za soba dlugoletni staz w nauce jazdy, co jest niezwykle wazne w przekazywaniu wiedzy i umiejetnosci. W szkoleniu stosujemy sprawdzone metody nauczania ktore daja nam najwyzsza zdawalnosc prawa jazy w Bielsku-Bialej.

Zycie toczy sie szybkim tempem, czesto potrzebujemy szybko przemieszczac sie z miejsca na miejsce a srodki komunikacji publicznej nie sa w stanie nam tego w pelni zapewnic, jestesmy od nich zalezni, tracimy czas. Posiadajac auto i prawo jazdy mozemy szybko przemieszczac sie z miejsca na miejsca. Lista korzysci plynacych z posiadania prawa jazdy jest bardzo dluga ale pewne jest to, ze nauka jazdy moze zmienic zycie czlowieka pokazujac mu nowe mozliwosci.

Co mogłabym Wam polecić w Domotece? Jakie widzę jej walory? Po pierwsze jest to miejsce przychylne klientom. Z założenia nie chodzi o to by był to po prostu sklep, miejsce gdzie kupujemy różne towary czy poszukiwane przez nas sprzęty. Aby stworzyć miłą, niepowtarzalną atmosferę, otworzono tam restauracje z domowymi obiadami, kawiarnie, piekarnię z cukiernią, sklep z winami dobrej marki, wreszcie pomieszczenie pełniące funkcje pokoju dla mamy i dziecka, centrum twórczego rozwoju dla maluchów od 6 miesiąca życia. Znajduje się tu też biuro projektowania i aranżacji wnętrz. W centrum organizowane są również wystawy tematyczne, Domoteka wydaje oprócz tego własny magazyn wnętrzarski.
Zastanawiam się czy słyszeliście o sklepie Domoteka. Właściwie jest to centrum handlowe zawierające sklepy z najlepszymi polskimi i światowymi markami. Domoteka to taka nowość w polskim handlu: nowa idea centrum handlowego, gromadzącego pod jednym dachem sklepy reprezentujące tę samą specjalizację, w tym wypadku wszystko (czyli meble, akcesoria i usługi) co dotyczy wyposażenia wnętrz. Domoteka wypełnia wnętrza pomysłami i artykułami dobrych projektantów. Znajdziesz tu meble w tak rozmaitych stylach, jak różne są upodobania Polaków. Pierwsza moja wizyta tam była poprzedzona wieloma obawami - że z pewnością jest tam zbyt luksusowo, że za drogo, że w ogóle nie dla mnie. A niepotrzebnie. Już w czasie pierwszej wizyty odkryłam sklep SIA, który stał się dla mnie wyjątkowym miejscem. Lubię tam wracać, nawet jeśli nic nie kupuję.
Zdaniem ekspertów z dziedziny handlu w Polsce brakuje pełnej oferty handlowej z zakresu wyposażenia wnętrz, skoncentrowanej w jednym miejscu. Istniejące obiekty mają zbyt małą skalę i nie gwarantują wystarczająco szerokiego wyboru towaru. Salony z artykułami dekoracyjnymi są porozrzucane po wielobranżowych centrach handlowych. Centra te generują ogromny ruch klientów, ale powstaje pytanie, ilu z nich dotrze do sklepów wnętrzarskich, które giną w ogromie punktów z odzieżą i innymi artykułami. Po drugie klienci bardzo rzadko udają się do galerii w celu zrobienia zakupów do domu. Centrum tematyczne, jakim jest Domoteka, przyciąga zainteresowanych wyselekcjonowanym asortymentem. Dokonuje się w ten sposób preselekcja klientów i w rezultacie zwiększa się procent osób dokonujących zakupów, spośród odwiedzających sklep, w porównaniu z centrum wielobranżowym. I wiecie co? Muszę przyznać, że to działa! Mój mąż, który jest zadeklarowanym wrogiem zakupów, spędzania czasu w centrach handlowych a przede wszystkim oglądania czegoś (jak na zakupy to z listą, kupić co potrzebne i do domu!) ostatnio dłuższą chwilę spędził przed witryną sklepu CUBE. Gdy zapytałam go co go tak zatrzymało usłyszałam zdumiona, że mu się po prostu spodobała!
Dla miłośników liczb mogę zamieścic jeszcze na koniec parametry liczbowe dotyczące Domoteki: 24 000 m2 obszaru centrum handlowego, 17 000 m2 powierzchni handlowej, 80 sklepów z artykułami dla wszystkich funkcji domu, 2440 bezpłatnych miejsc parkingowych oraz ponad 800 zatrudnionych pracowników.
Co poza tym? Dla udogodnienia poznania oferty, sklepy posegregowano według różnych funkcji domu: jest kuchnia, jadalnia, salon, pokój dziecięcy, biuro, łazienka i sypialnia. Co możemy tam kupić? W zasadzie wszystko co dotyczy wyposażenia wnętrz - meble, akcesoria i usługi. Ja sama (ku swemu zaskoczeniu) niedawno sporo czasu spędziłam w sklepie COM 40 Zrodziło mi się tam parę pomysłów odnośnie tego, co moglibyśmy zmienić w naszym domu…
Budowa wnętrza Domoteki nawiązuje do przyjaznej człowiekowi struktury wioski, miasteczka. Powierzchnia pomiędzy sklepami jest oswojona zielenią i miejscami wygodnego relaksu. Nie można poza tym nie nadmienić o wyjątkowej architekturze Domoteki. Materiały wykorzystane w aranżacji wspólnych przestrzeni - kamień i drewno - kreaują niezwykle przyjazną atmosferę. Wnętrze Domoteki przełamało stereotyp chłodnej architektury centrów handlowych. Przychodząc do Domoteki wkraczasz do uporządkowanego, estetycznego świata i okazuje się, że jest on bliski Tobie, bez względu na to czy preferujesz klasykę, style etniczne czy minimalizm. Cykliczne ekspozycje dzieł sztuki i wystawy Domu Idealnego w Domotece dostarczają oryginalnych pomysłów i rozstrzygnięć. Co ważne, także dla mnie, to okazało się, że piękna architektura i wyjątkowe udogodnienia dla klientów wcale nie muszą oznaczać wyższych cen. Twórcom centrum udało się tak zróżnicować ofertę cenową, aby naprawdę każdy mógł wyjść z Domoteki z nowym fotelem, dywanem, abażurem czy pięknym imbrykiem. Dla mnie jest to przede wszystkim miejsce, gdzie lubię być, niezależnie od tego czy mam potrzebę kupienia czegoś. Zrobiłam wśród znajomych ranking sklepów Domoteki, w których lubią bywać. Żaden nie uzyskał przewagi głosów. Dla mojej przyjaciółki jest to ROSENTHAL a dla jej męża SWARZĘDZ MEBLE SA

W dzisiejszych czasach nader znaczącą kwestią w każdej firmie jest optymalizacja kosztów. Wielu pryncypałów nie zdaje sobie sprawy z tego, jak potężnie traci się co rok na tonery czy atramenty do drukarek. Zaś zaoszczędzić możemy naprawdę sporo i, co najlepsze, nie marnując przy tym wartościowego czasu. W niniejszym artykule zobaczysz, iż jest to nader proste.

Ażeby właściwie zregenerować tonery sklep, musimy najpierw zrozumieć ich konstrukcję. Każdy kartridż składa się z plastikowego szkieletu, wałka magnetycznego, elektrody ładującej, zbierającej listwy, nakładającej listwy oraz światłoczułego bębna (tzw. OPC). Pierwszą czynnością jest otwarcie szkieletu i wyjęcie wałka. Zwykle nie nadaje się on do powtórnego użycia, zatem trzeba go zamienić na nowy. Następnie czyścimy całą komorę z resztek pozostającego toneru. Najakuratniej jest to zrobić w myjni ciśnieniowej, albowiem umożliwia ona na dogłębne wymycie resztek toneru z nawet najmniejszych zakątków w kartridżu. Zaniedbanie tego może sprawić niemiarowy wydruk, gdyż nowiutko wsypany proch przetasuje się z pozostałościami po dotychczasowym prochu.

Listwa zbierająca funkcjonuje jak wycieraczka, bo oczyszcza światłoczuły bęben z toneru, który nie został przeniesiony na papier. Z kolei listwa nakładająca gromadzi nadmiar prochu z bębna magnetycznego z powrotem do zbiornika. Obie listwy w kasecie trzeba zastąpić nowymi, bowiem zużywają się oraz powtórne ich użycie skutkuje niemiarowym wydrukiem oraz tym, że tonery się za szybko zużywają. Wyłącznie nowa listwa nakładająca umożliwi perfekcyjne pobieranie toneru, więc nie należy na niej oszczędzać. Jest to pomijalny koszt, a klasa wydruku jest nieporównywalnie lepsza.

W najświeższych kartridżach producenci używają innowacyjną broń w wyścigu z napełniaczami. Coraz nagminniej oryginalne kartridże zaopatrzone są w czipy, co sterują drukarką. Polega to na tym, że producent toneru szyfruje na nim w specjalnym do tego zamysłu określonym czipie liczbę stronic, jakie wkład może wydrukować, niezależnie od rzeczywistej treści. Powoduje to sytuację, że tonery według drukarki objawiają się puste nawet, jeśli empirycznie czujemy, że większość prochu jest wciąż w kartridżu. Całe szczęście, że jest na to rada - takie scalaki także możemy kupować, zostaje tylko zamiana ich w tonerze. Scalaki te zachowują się bliźniaczo jak pierwotne i pozwalają urządzeniu pracę na kolejne setki pagin.

Przy regeneracji tonerów trzeba też zważać na parę kwestii. Primo, można zniszczyć drukarkę, zatem zawsze należy upewnić się, czy obie listwy zostały właściwie włożone. Ponadto tonery sklep po regeneracji muszą być szczelne, w przeciwnym razie proch może się wysypywać, co może sprawić pobrudzenia wydruku, oraz nawet uszkodzenie urządzenia. Należy mieć również absolutną pewność, iż proch, który zamierzamy zastosować, jest kompatybilny z drukarką, do której kartridż jest przeznaczony. Chodzi tutaj o ziarnistość prochu, która jest zmienna w zależności od producenta oraz nawet od danego modelu, gdyż fabrykanci coraz częściej zastępują parametry kartridża, by skomplikować jego samodzielną regenerację, co przekłada się później na ich profit ze zbycia kaset nowych. Nadto, kiedy zakupiliśmy już trafnie dobrany proch, kupiliśmy nowiutki bęben oraz listwy, trzeba znaleźć sobie wygodne stanowisko pracy. Każdy toner xerox ma to do siebie, iż nawet najmniejszy podmuch wiatru wywołuje jego roztrąbienie po całym pokoju. Proch jest nawet lżejszy niż dym z papierosa, przeto rzeczywiście trzeba uważać, żeby cały pokój nie pokrył się warstwą proszku.

Widzimy, że samodzielna regeneracja toneru nie jest bardzo wymyślna, ale trzeba wziąć pod uwagę zatrzęsienie elementów determinujących właściwe działanie zregenerowanego wkładu. Aby mieć pewność, iż drukarka po regeneracji będzie funkcjonowała w stu procentach oraz nie troskać się o to, iż coś mogło pójść nie tak, warto skorzystać z usług znawców. Firma DobreTonery.PL zajmuje się regeneracją kartridży już od długiego czasu oraz posiada bogate doświadczenie w tej dziedzinie. Wszelkie tonery canon napełnione w firmie DobreTonery.PL dysponują gwarancję aż do wyczerpania proszku, toteż warto zaufać ludziom, którzy znają się na rzeczy. Jeśli mniemasz, iż mógłbyś wykonać coś nie tak, czy zwyczajnie nie masz wymaganych zdolności manualnych, nie ryzykuj, tylko powierz znawcom. Zaoszczędzisz nie tylko swój drogi czas, lecz i morze nerwów, bo zawsze najtrudniej jest za pierwszym razem.

Przygotowując się do zakończenia remontu kuchni czy łazienki, należy pamietać o znakomitym materiale, jakim są płytki. Znając nawet małą część oferty płytek, znajdujących się w obiegu możemy mieć trudności z wyborem odpowiednich płytek ceramicznych. Osiągalna obecnie liczba wzorów i kolorów jest olbrzymia i wprawia w zakłopotanie nawet specjalistów z tej gałęzi rynku.

Przymierzając się do remontu, podczas którego wykorzystamy płytki ceramiczne, trzeba pamiętać o kupnie nieco większej ich ilości. 10% więcej pozwoli na bezstresowy montaż, którego warunki wielokrotnie zmuszają do przycinania płytek. Należy się także liczyć z możliwości uszkodzenia części zamówienia podczas transportu.

Posiadając płytki podłogowe i przygotowaną powierzchnię do ich położenia, należy pamiętac o ostatnim, równie ważnym czynniku, który wpłynie na efekt końcowy. Płytki powinny być montowane przez kafelkarzy z doświadzczeniem, którzy pracę wykonają najzręczniej i ograniczą zurzycie materiału. Można także pokusić się o własnoręczny montaż; ten jednak należy poprzedzić lekturą artykułów o zadanej tematyce.

Po kupnie i dostarczeniu towaru mogą mieć miejsce przykre niespodzianki, związane z uszkodzeniem płytek. Odbierając towar trzeba zwrócić uwagę, w jaki sposób został przetransportowany. Najlepszą formą przewozu jest pozycja stojąca, która ogranicza mechaniczne uszkodzenia wynikające z niedogodności transportu.

Przed wyborem płytek ceramicznych warto zastanowić się, jaka kolorystyka będzie nas interesować. Kolory i kształty mocno oddziaływują na ludzką psychikę, więctrzeba zwrócić na nie szczególną uwagę. Prawidłowo dopasowane kolory, umieszczone na ściabie, mogą uspokajać lub wręcz odwrtonie, pobudzać.

Seria zabiegów takich jak mikrodermabrazja diamentowa połączona z profesjonalnymi kosmetykami spłycają niewielkie blizny, redukują lub całkowicie redukują drobne zmarszczki, zmniejszą rozszerzone pory i odbarwienia.

Bezbolesne odmładzanie. Mikrodermabrazja to zupełnie bezbolesne oczyszczanie, wygładzanie, odmładzanie, rekonstrukcja i pielęgnacja skóry. Usunięcie wierzchnich warstw skórnych powoduje zwiększenie produkcji kolagenu i elastyny, stymuluje naturalny wzrost nowej tkanki, która zastępuje tkankę usuniętą.

Po zabiegu efekty widoczne są od razu. Ważne jest także to, że bezpośrednio po zabiegu można powrócić do normalnej aktywności. Skóra staje się gładka, świetlista i nabiera zdrowego koloru.

Zabieg t.j. depilacja laserowa owłosienia jest zabiegiem seryjnym, ponieważ włos można trwale zniszczyć jedynie podczas stadium jego wzrostu (anagen), a nie wszystkie włosy na ciele człowieka rosną równocześnie. Tylko w fazie anagenu między trzonem włosa a mieszkiem włosa występuje ścisłe połączenie. Energia lasera pochłaniana przez trzon włosa jest przewodzona do macierzy mieszka włosowego skutecznie go eliminując.

Mezoterapia bezigłowa to innowacyjny sposób transportu odpowiedniej ilości aktywnych substancji do głębokich warstw skóry. Sposób ten wykorzystuje zjawisko fizyczne, które zachodzi w błonach komórkowych oraz w warstwie rogowej skóry pod wpływem specyficznych impulsów elektrycznych. Dzięki temu następuje otworzenie nowych dróg wprowadzania substancji aktywnych bez konieczności stosowania igieł.

Depilacja laserowa IPL jest obecnie najlepszą metodą usuwania zbędnego owłosienia, dzięki wykorzystaniu najnowocześniejszych technologii zabieg jest krótki i całkowicie bezbolesny. Polega na permanentnym zniszczeniu mieszków włosowych, co powoduje całkowitą niezdolność do ponownego wytworzenia włosa. Dla uzyskania najlepszych efektów potrzebnych jest kilka zabiegów w odstępach 4-8 tygodniowych. Po każdym z nich ilość i objętość włosów ulega redukcji, a ich wzrost jest o wiele wolniejszy. Laser IPL skutecznie usuwa włosy ciemne oraz bardzo ciemne.

Fundacja Edukacji Polityczno-Ekonomicznej Politikos powstała w 2008 r. aby wspierać rozwój młodych i zdolnych  liderów życia publicznego, chcących w przyszłości skutecznie działać w sferze politycznej. W tym celu inicjuje programy wspierania przywódców młodzieżowych organizacji politycznych i społecznych, liderów młodzieżówek partyjnych, organizacji pozarządowych oraz wyróżniających się działaczy środowisk samorządowych. Podstawowym warunkiem indywidualnego zaangażowania Fundacji w rozwój jednostek jest ich wcześniejsze zaangażowane w realizację różnorodnych projektów społecznych bądź umotywowana chęć zaangażowania się w życie publiczne. Fundacja prowadzi m.in.: całoroczny program edukacyjny dla młodych liderów, szkolenia, działalność wydawniczą, przyznaje stypendia zagraniczne i krajowe.

Najważniejszym programem Fundacji jest Akademia Politikos. Jej uczestnicy, wybrani w drodze wieloetapowej rekrutacji, pod okiem doświadczonych i uznanych ekspertów  mają możliwość zdobyć wiedzę i umiejętności z dziedzin potrzebnych nowoczesnemu przywódcy. Program Stypendialny oferuje młodym liderom roczne studia na elitarnej uczelni zachodniej, podczas których udoskonalą oni swój warsztat. Program Wydawniczy umożliwia publikacje  z dziedziny nauk politycznych, marketingu politycznego oraz public relations.

Prezesem Fundacji jest dr Sergiusz Trzeciak, politolog i  specjalista ds. marketingu politycznego.

Jeżeli szukasz ciekawego miejsce w Internecie, gdzie mógłbyś wyszukiwać krewnych i znajomych, uczestniczyć w forum, dodawać obrazki i fotografie, organizować spotkania rodzinne, dodawać ogłoszenia, to mamy dla Ciebie ciekawą propozycję.

wirtualna-rodzinka.pl to nowy, całkowicie darmowy serwis mający głównie na celu wzmacnianie więzów rodzinnych, wyszukiwanie zaginionych krewnych oraz utrzymywanie kontaktów ze znajomymi.

Portal umożliwia użytkownikowi założenie własnej strony rodzinnej, do której może zapraszać swoich krewnych i rodzeństwo.

Po zorganizowaniu rodziny, wszyscy jej członkowie mogą wymieniać się różnymi informacjami (spotkania, zloty, ogłoszenia czy różnego rodzaju wydarzenia rodzinne) na forum rodzinnym, wysyłać do siebie wiadomości tekstowe poprzez formularz pocztowy, dodawać zdjęcia rodzinne oraz herby rodzinne, pisać biografię rodzinną i wiele więcej. Ponadto serwis daje możliwość szybkiego wyszukania rodzin wg żądanych kryteriów szukania. Wyszukiwanie odbywa się wg regionu, kraju, województwa, nazwy rodzinki i jej członków, miasta oraz biografii rodzinnej.

Serwis oferuje również możliwość wyszukiwania i zapraszania znajomych do listy kontaktów. Użytkownik ma możliwość skomentowania każdego profilu zarejestrowanego użytkownika i jego zdjęć (pod warunkiem, że profile jest otwarty dla pozostałych użytkowników serwisu).

CV to skrót, który przyszedł do nas wraz z wieloma angielskimi określeniami, ale pochodzi od łacińskiego curriculum vitae, czyli po prostu życiorys.
Jako pismo urzędowe CV jest prezentacją osoby, jej danych osobistych, a także zwięzłym i rzeczowym przedstawieniem osiągnięć, kwalifikacji, zdobytego doświadczenia zawodowego, wykształcenia.

Jest w nim także miejsce na opisanie w zwięzły sposób zainteresowań, dodatkowych umiejętności. Piszemy życiorys, kiedy ubiegamy się o przyjęcie na studia, ale także dołączamy do listu motywacyjnego, gdy szukamy pracy i zgłaszamy swoją kandydaturę na dane stanowisko.

Istnieją różne sposoby pisania CV. Najważniejsze, aby napisać w nim prawdę i aby zainteresować czytelnika własną osobą, zwłaszcza właśnie, kiedy staramy się o wymarzoną pracę. Do CV zwykle dołącza się aktualne zdjęcie.

Jak napisać dobre CV? Jak zwrócić na siebie uwagę pracodawcy? Myślisz, że jest to coś trudnego? - nic bardziej mylnego.
A może tak praca za granicą? Z nami żaden problem! CV po angielsku, CV po niemiecku, CV po francusku - tutaj znajdziesz to czego szukasz.
Zanim zastanowimy się JAK napisać, żeby była szansa na pozytywną reakcję, kilka uwag:

1. wymarzony pracodawca dostaje zapewne codziennie kilka aplikacji z życiorysami, a jeśli prowadzi rekrutację – być może setki.
2. osoba rekrutująca poświęca około 10 sekund na decyzję o dalszym losie Twojego CV. Przez 10 sekund całe Twoje życie jest w jej rękach, wisi na włosku i spada: na biurko, do segregatora lub do kosza…
3. zazwyczaj nie masz pewności, kto czyta Twój życiorys (kierownik, kadrowa, a może asystentka prezesa?). Biorąc powyższe pod uwagę trzeba dojść do wniosku, że poprawna odpowiedź na pytanie JAK? nie może być ścisła.

ZASADY OGÓLNE – łamać nie warto:

1. czytelnie – 10 sekund to za mało, żeby odcyfrowywać „co autor miał na myśli”, a więcej nie dostaniesz.
2. przejrzyście – wyraźny podział tematyczny (np. doświadczenie zawodowe, wykształcenie) i informacje w punktach – łatwiejsze do czytania są hasła i równoważniki niż złożone zdania. sprawdź błędy.
3. zwięźle – 10 sekund wystarczy najwyżej na przejrzenie 2 stron.

Otyłość, to już problem cywilizacyjny, żyjemy coraz szybciej, jemy coraz gorzej, walka z otyłością przybiera na sile ,odchudzanie, diety cud robią zawrotną karierę sprzedając złudzenia, każdy chce być chudy i jeść wszystko.

Nadwaga to problem Świata nie nasz lokalny ,polski , największe nasilenie tego zjawiska występuje za oceanem, w USA, Amerykanie mają poważny problem z nadwagą ale problem ten zaczyna również dotyczyć innych regionów Świata, m.in Europę, odchudzanie to miejsce w którym napiszesz o swoich przygodach z dietą, a także zasięgniesz porady specjalisty dietetyka.

Nie jesteśmy w stanie zrzucić wagę się samymi preparatami, podłoże otyłości większości z nas leży tak naprawdę w psychice oraz złych nawykach żywieniowych pielęgnowanych przez lata, to z nimi tak naprawdę najtrudniej skończyć, i walczyć.
Odchudzanie to miejsce poświęcone problemom odżywiania, dietetyki, odnajdziesz tam wiele informacji z zakresu właściwego żywienia, także dzieci.

Nieodpowiednie nawyki żywieniowe, pęd ku karierze, wszyscy mamy coraz mniej wolnego czasu, jemy w pośpiechu ,byle co i byle jak, to siłą rzeczy musi się w końcu odbić na naszym organiźmie, nie jesteśmy ze stali, a odkładający się w naszych organizmach tłuszcz generuje wiele groźnych chorób, odchudzanie jest miejscem w którym znajdziesz porady specjalistów z dziedziny żywienia a także Wasze przygody z dietami.

Metabolizmu okłamać się nie da, gdy jemy mniej on zwalnia, gdy spożywamy więcej, magazynuje ,nie ma złotego środka na odchudzanie, podstawa to racjonalne odżywianie oraz regularne zażywanie sportu.

Kształt kościoła połączonego z domem parafialnym przypomina namiot, w którym człowiek spotyka się z Bogiem. W prezbiterium, które znajduje się na dziewięciostopniowym podwyższeniu umieszczono drewniany ołtarz. Obok ołtarza, po prawej i po lewej stronie, stoją na metalowych świecznikach dwie świece. Za ołtarzem, na podniesieniu czterostopniowym, znajduje się tabernakulum a nad nim drewniany krzyż z figurą Pana Jezusa. W podziemiach kościoła znajduje się kaplica a twórcą jej wystroju oraz autorem obrazów i płaskorzeźb wykonanych z marmuru włoskiego jest profesor Andrzej Strumiłło. Na ścianie naprzeciw ołtarza umieszczono drewnianą drogę krzyżową oraz tablicę poświęconą parafianinowi - Łukaszowi Milewskiemu - ofierze ataku na WTC w Nowym Jorku w dniu 11 września 2001 r.

Kościół zbudowany jest z cegły klinkierowej a jego wymiary to:
- długość - 45 m,
- szerokość - 36 m,
- wysokość - 13 m,
- wysokość wieży - 27 m.

Wewnątrz wieży znajdują się trzy dzwony: Chrystusa Króla, Matki Bożej Częstochowskiej, Łukasza Milewskiego. Zostały one poświęcone dnia 2 czerwca 2002 r. przez ówczesnego ordynariusza ełckiego, ks. bpa Edwarda Samsela.

Parafia Chrystusa Króla w Suwałkach zaprasza wszystkich gości do odwiedzenia strony internetowej, na której znajduje się m.in. Historia Parafii oraz Ogłoszenia duszpasterskie.

Po odkupieniu całości działki składającej się z pięciu części, ksiądz proboszcz ogłosił konkurs na njlepszy projekt. Spośród sześciu projektów zgłaszanych z całej Polski, został wybrany projekt architekta z Wrocławia, doktora Stefana Millera. W 1996 r. ordynariusz diecezji ełckiej - ks. bp Wojciech Ziemba - poświęcil teren pod budowę nowego kościoła a pierwsze prace związane z jego budową rozpoczęły się jeszcze tego samego roku. Dnia 16 czerwca 1997 roku ksiądz biskup poświęcił i wmurował kamień węgielny pod nowy kościół budowany przy ulicy Papieża Jana Pawła II. Świątynia została poświęcona w listopadzie 2001 r. przez bpa Edwarda Samsela. Urząd proboszcza i organizację parafii powierzono ks. mgr prał. mjr Krzysztofowi Kaczyńskiemu.

W związku z powiększającą się liczbą mieszkańców Suwałk, pod koniec lat 80-tych XX wieku podjęto decyzję utworzenia na osiedlu Północ II samodzielnego ośrodka duszpasterskiego Chrystusa Króla w Suwałkach. Ośrodek ten umieszczono decyzją Jego Ekscelencji Biskupa Juliusza Paetza w dawnym budynku wojskowym przy ul. Pułaskiego 24B. Kaplica tymczasowa adaptowana została w 1990 roku. Wcześniej mieściły się w niej koszary carskie, od 1922 r. siedziba II Pułku Ułanów Grochowskich (pierwotna kaplica w koszarach istniała do końca II wojny światowej) oraz sala gimnastyczna. W kaplicy wybudowanej dla potrzeb stacjonujących to przed I Wojną Światową wojsk carskich odkryto fragmenty malowidła przedstawiającego czterech Ewangelistów oraz obraz Trójcy Świętej.

W maju 1990 r., po opuszczeniu terenu przez wojsko, plac wojskowy wraz z kaplicą został przekazany proboszczowi nowej parafii - księdzu Krzysztofowi Kaczyńskiemu. Dnia 1 lipca 1990 roku został poświęcony i wmurowany przez księdza prałata Tadeusza Śliwowskiego kamień węgielny. Tego samego dnia o godz. 1100 została odprawiona pierwsza Msza Święta. Podczas Mszy Św. został odczytany dekret J. E. ks. bpa Juliusza Paetza o utworzeniu ośrodka duszpasterskiego p.w. Chrystusa Króla, który został wyłoniony z terenów dwóch suwalskich parafii - p.w. Św. Aleksandra i p.w. Matki Bożej Miłosierdzia. Po dwóch latach, kiedy bullą Papieża Jana Pawła II została erygowana nowa diecezja ze stolicą w Ełku, jej ordynariusz - ks. bp Wojciech Ziemba - postanowił erygować parafię Chrystusa Króla w granicach dawnego ośrodka duszpasterskiego. Ponieważ kaplica była mała, ks. bp Wojciech Ziemba wystąpił z propozycją budowy nowego kościoła.